Resilienztraining - stark & gelassen in herausfordernden Zeiten

Stärken Sie Ihre Widerstandskraft - Präsenz in Bad Homburg oder Online Coaching


Resilienztraining für Privatpersonen: stark & gelassen


Redeangst überwinden. Lampenfieber überwinden. 5-wöchiges Redekompetenz-Training in Bad Homburg.

Entfesseln Sie Ihre bereits vorhandene innere Widerstandskraft, nutzen Sie Ihre eigenen Ressourcen noch besser und erlernen Sie wirksame Strategien, um zukünftig gelassener und souveräner zu reagieren bzw. zu handeln. 

  • Programm "Resilienz aufbauen" mit fünf Terminen;
  • deutschlandweit als Online-Coaching oder Präsenz  in Bad Homburg, auch eine Kombination aus Online und Präsenztreffen (z.B. bei weiter Anfahrt je ein Coaching an zwei aufeinanderfolgenden Tagen) ist möglich; 
  • Analyse Ihrer Resilienz-Kompetenz, Glaubenssätze, Einstellungen und Bewertungen überprüfen, Selbstfürsorge und Achtsamkeit lernen, Handlungsspielräume erkennen und Ziele setzen.

 

 

 

Resilienz stärken - Resilienztraining - Widerstandskraft stärken

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