Präsentationsangst überwinden

Frei und sicher vor Menschen sprechen


Sie möchten in beruflichen und sozialen Situationen sicherer auftreten? Redeangst bzw. Präsentationsangst kann Karrierechancen einschränken und das persönliche Wohlbefinden belasten. Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, diese Hürde zu überwinden und ein neues Selbstbewusstsein zu entwickeln.

 

Redeangst überwinden | Lampenfieber überwinden | Spezielles Programm mit fünf Terminen

 

Unser Programm "Redeangst überwinden"
Exklusive Unterstützung für Ihre erfolgreiche Redeangst- bzw. Präsentationsangstbewältigung

 

Stellen Sie sich vor, Sie fühlen sich sicher und authentisch, wenn Sie vor einem Publikum oder in Meetings sprechen. Genau das ist möglich – unabhängig davon, wie Ihre persönliche Erfahrung mit Redeangst bisher aussieht.

 

 

Was erwartet Sie? 

  • Individuelle Betreuung: Ein maßgeschneidertes Programm, das sich genau an Ihren Bedürfnissen orientiert.
  • Erprobte Methoden: Wissenschaftlich fundierte Techniken, die Ihnen Schritt für Schritt helfen, Ihre Redeangst nachhaltig zu überwinden.
  • Nachhaltige Erfolge: Strategien, die Ihnen langfristiges Selbstbewusstsein und Sicherheit beim Sprechen geben.
  • Praktisches Üben: Auf Wunsch begleiten wir Sie mit praktischen Übungen – egal ob für Präsentationen, Meetings oder Moderationen – und geben wertvolle Hinweise zu Auftreten, Wirkung und Körpersprache und zur überzeugenden Vermittlung Ihrer Inhalte.

 

Unser Ziel: Sie sollen sich frei und souverän fühlen, wann immer Sie vor anderen sprechen. Mit unserem Programm „Redeangst überwinden“ stärken Sie Ihr Selbstvertrauen und entdecken, wie befreiend es ist, authentisch aufzutreten. 

 


 

Digitales Coaching mit voller Wirkung – deutschlandweit
Profitieren Sie von der gleichen Wirksamkeit wie im Präsenz-Coaching – bequem und flexibel von überall

 

Haben Sie Zweifel, ob digitales Coaching den gleichen Effekt wie ein persönliches Coaching bietet? Mit meinem speziell entwickelten Online-Programm und der Nutzung eines Coaching-Boards nutzen wir im Video-Call innovative Tools, um gemeinsam Ihre Redeangst zu überwinden – so, als wären wir vor Ort zusammen. Das bedeutet für Sie:

  • Kein Unterschied in der Methodik: Egal, ob vor Ort oder digital – dieselben bewährten Methoden, gleiche Wirksamkeit.
  • Interaktives Coaching-Board: Wir visualisieren Gedanken, arbeiten mit interaktiven Tools und gestalten das Coaching so anschaulich wie in einer face-to-face Sitzung.
  • Mehr Flexibilität: Sie können das Coaching bequem von Ihrem Ort wählen, sparen sich die Anreise und können sich vollkommen auf Ihre Entwicklung konzentrieren.

Für diejenigen, die sich eine Mischung aus digitalen und persönlichen Sitzungen wünschen, biete ich auch hybride Möglichkeiten an. So kombinieren wir bei Bedarf das Beste aus beiden Formaten, um gezielt auf Ihre Bedürfnisse einzugehen – ideal für intensive Starttermine oder gezielte Arbeitsschritte vor Ort.

 

Ihr Weg zur Sicherheit beim Sprechen – kostenloses Kennenlerngespräch

Kommen Sie in einem kostenlosen Kennenlerngespräch einfach und unverbindlich mit mir ins Gespräch. Finden Sie heraus, wie Coaching Ihnen helfen kann, endlich sicher und souverän aufzutreten – für mehr Erfolg und innere Stärke. 

 

FAQ: Wie genau gehen Sie vor im Coaching bzw. welche Methoden oder Tools nutzen Sie?

Wir nutzen in unserem Programm Redeangst überwinden ein bewährtes, speziell entwickeltes Konzept, das die Synergieeffekte aus verschiedenen Ansätzen nutzt und individuell auf jeden Klienten zugeschnitten wird. Unser Vorgehen folgt dabei einer bewährten Struktur, die für alle Teilnehmer gleichermaßen klare Schritte und Etappen bietet. Gleichzeitig bleibt genug Raum, um diese Struktur ganz auf Ihre persönlichen Ziele und Bedürfnisse anzupassen. Zu den angewandten Methoden gehören unter anderem die Ressourcenaktivierung (Timelinearbeit, Ankertechnik), Visualisierungstechniken, kognitive Umstrukturierung (ABC-Modell, mentale Techniken), Strategische Interventionen nach Tony Robbins (z. B. Pattern interrupt, Crazy Eight, Pretend Technique), Atemtechniken (Breathwork) sowie Elemente aus der PEP® (Prozess- und Embodimentfokussierten Psychologie) zur Regulation unerwünschter Emotionen und Körperempfindungen sowie zur Arbeit an dysfunktionalen Glaubenssätzen (Big-5-Lösungsblockaden).

 

 

 

Das Programm "Redeangst überwinden" wird häufig gebucht von Personen, die vor einem Jobwechsel,

dem nächsten Karriereschritt oder zunehmend repräsentativen Aufgaben stehen bzw. neue Verantwortung übernehmen.

Sprechangst überwinden bzw. Redeangst überwinden