Achtsamkeitstraining / Self-Care-Training Bad Homburg
Eine wunderbare Möglichkeit Ihren Geist besser kennenzulernen - Präsenz in Bad Homburg oder Online Coaching
5-wöchiges Achtsamkeit-Coaching: Mindfulness for me
Lernen Sie Ihren Alltag zu entschleunigen und Strategien der Achtsamkeit selbstfürsorglich in Ihren Alltag zu integrieren.
- individuelles Achtsamkeits-Coaching;
- der Fokus liegt auf dem Erleben von mehr Leichtigkeit und innerer Ruhe im Alltag:
- Achtsamkeit schafft Raum für Selbstreflexion und Selbsterkenntnis;
- Präsenz Coaching in Bad Homburg oder Online Coaching
- 5 Einzeltermine (je ca. 60 oder 80 Minuten);
- inkl. Grundlagen aus der buddhistischen Psychologie.
Achtsamkeit erleben - Mindfulness for me - Achtsamkeitstraining Bad Homburg - Achtsamkeitstraining Frankfurt
Kronberg, Königstein, Oberursel, Friedberg, Bad Vilbel, Offenbach, Wiesbaden, Mainz, Darmstadt bzw. deutschlandweit